전자책목록
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[인문]나에게는 지우고 싶은 기억이 있다 - 괴로운 과거를 잊고 나를 지키는 법- 이시하라 가즈코 지음, 정혜주 옮김
- 동양북스(동양문고)
- 2015-11-30
- EPUB
“그때 나한테 왜 그랬어?!”★일본 아마존 심리 베스트셀러★가슴을 후벼 파는 상사의 한마디, 배려 없는 남편의 한마디, 무심코 내뱉은 엄마의 한마디……. 어떻게 하면 잊을 수 있을까?누구에게나 아무리 잊으려 해도 도저히 잊을 수 없는 한마디가 있게 마련이다. 상처 준 사람은 아무렇지도 않은 것 같은데, 도대체 왜 우리는 그 한마디를 잊지 못하고 괴로워하는 걸까? 과연 어떻게 해야 고통스러운 ..
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[인문]나에겐 상처받을 이유가 없다 - 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작- 원은수 지음
- 토네이도
- 2023-12-27
- EPUB
‘왜 나는 계속 상처만 받는 걸까?’자기밖에 모르는 지독한 이기주의자들의 독특한 심리와 행동 패턴 가족, 연인, 친구, 직장 상사와 동료 … 우리가 몰랐던 나르시시스트의 범위를 한층 확장하는 동시에 심리 탐구의 깊이를 더한 독보적인 심리서 유튜브 채널 <토킹닥터스, 토닥>을 운영하며 다양한 심리 문제에 대해 함께 공감하고 고민해온 정신건강의학과 전문의 원은수 원장은 특히 지독한 자기..
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[인문]나의 눈물과 마주하는 용기 - 나를 가로막는 마음의 상처에서 벗어나 손상된 자존감을 회복하기 위한 자기치유의 심리학- 강선영 지음
- 대림북스
- 2017-12-07
- EPUB
상처받은 기억으로 여전히 힘든 당신에게 “당신 마음속 눈물에게 말을 걸 용기가 필요하다!” 자신의 아팠던 마음을 헤아리지 못해서, 또는 무의식중에 꾹꾹 눌러 억압한 정서로 인해 자신의 삶을 해치며 살아가는 이들이 많다. 이들에게는 지난 상처에서 벗어나 자존감을 회복해가는 시간이 필요하다. 심리치유와 관련된 여러 권의 책을 내고, 마음의 상처가 있는 이들을 오랫동안 상담해온 이 책의 저..
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[인문]나의 마흔에게 - 어른의 공부, 마흔엔 무슨 책을 읽어야 할까요- 전안나 지음
- 풀빛
- 2024-02-19
어른의 독서, 마흔엔 무슨 책을 읽어야 할까요?두 번째 스무 살, 지금 읽으면 좋을 책 목록마흔을 맞이한 사람들의 유형은 참 다양합니다. 마흔을 자연스레 수용하는 사람, 거부하며 싫어하는 사람, 의식적으로 노력하며 신중하게 맞이하는 사람, 기쁘게 생각하는 사람, 별다른 생각 없이 넘어가는 사람 등등 말이죠. 마흔은 매우 다양한 모습의 사람들이 걸쳐 있는 나이대인 듯합니다. 그래서 전안나 작가..
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[인문]나의 무섭고 애처로운 환자들 - 치료감호소 정신과 의사가 말하는 정신질환과 범죄 이야기- 차승민 (지은이)
- 아몬드
- 2022-02-24
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“내 환자는 범죄자이자 정신질환자입니다”국내 유일의 범법 정신질환자 수용·치료 기관치료감호소 정신과 의사가 처음으로 꺼내놓는 정신질환과 범죄 이야기국립법무병원(치료감호소)은 범법 정신질환자가 수용되는 국가 기관이다. 개원한 지 30년이 넘었지만 병원이 어디에 있는지, 무엇을 하는 곳인지 제대로 아는 사람은 별로 없다. 단과 병원으로는 국내 최대 규모인 1000개 병상을 지녔지만, 풀타임으로 ..
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[인문]나의 사랑스러운 방해자 - 앨리스 닐, 도리스 레싱, 어슐러 르 귄, 오드리 로드, 앨리스 워커, 앤절라 카터… 돌보는 사람들의 창조성에 관하여- 줄리 필립스 지음, 박재연 외 옮김
- 돌고래
- 2024-02-19
- EPUB
'자기만의 방'에서 '고독한 천재'의 호사를 누릴 수 없는,끝없이 방해받으며 창작하는 여성들의 이야기NPR 선정 2022 최고의 책 │ 전미도서비평가협회 수상 작가소설가 정아은, 서유미, 김유담 추천앨리스 닐, 도리스 레싱, 어슐러 르 귄, 수전 손태그, 오드리 로드, 앨리스 워커, 앤절라 카터…등 20세기를 대표하는 여성 작가들의 모성적 삶과 작가로서의 삶을, 그리고 그 두 가지가 중첩된 ..
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[인문]나의 사적인 예술가들 - 삶에 깊은 영감을 주는 창조자들과의 대화- 윤혜정 (지은이)
- 을유문화사
- 2021-03-03
- EPUB
디터 람스, 이자벨 위페르, 에드 루샤, 프랭크 게리, 류이치 사카모토… 누구도 들려주지 못한 영감과 통찰력을 주는 이 시대의 예술 거장 19인과의 깊이 있는 대화 보이지 않는 것을 보이게 하고, 생각지 못한 것을 생각토록 만드는 힘은 어디에서 얻을 수 있을까. 어릴 때부터 창의력, 상상력, 창조성 따위가 중요하다는 말을 많이 들어왔지만, 어른이 되어서도 우리는 좀처럼 그러한 능력을 ..
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[인문]나의 일주일과 대화합니다 - 나를 돌보는 루틴 찾기, 라이프컬러링- 유보라 (지은이)
- 휴머니스트
- 2022-02-24
- EPUB
‘라이프컬러링’이란? 라이프컬러링은 나의 일상을 시각화하여 ‘나를 돌보는 루틴’을 찾는 도구입니다. 라이프컬러링을 하며 일주일 동안 한 일을 컬러로 기록하면, 말로는 설명하기 어려웠던 나의 일상이 한 장의 종이 위에 고스란히 담깁니다. 내가 어떻게 시간을 쓰는지, 요즘 어떤 생활을 하는지, 어떤 생각과 감정을 지녔는지 알 수 있습니다. 일상을 시각화한 덕분에 한걸음 떨어져서 나를 바라보는 객..
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